Às minhas queridas primeiras visitantes!

Devo dizer que estou super em dívida com vocês, minhas primeiras visitantes, e principalmente em dívida comigo mesma! Enfim, tem sido bem difícil efetivamente dar início a esta dieta, mas isso não é desculpa, pois eu deveria estar postando isso mesmo, né. Então vamos lá...como não consegui começar uma dieta de maneira consistente e sistemática, dei início a uma exclusão de itens. Comecei pelo Refrigerante. Não bebo mais refrigerante, e mesmo em eventos sociais, opto por sucos ou água. As bebidas alcoólicas também foram consideravelmente suspensas da minha vida, mantendo-as somente em ocasiões MUITO especiais. O açúcar do café será certamente a coisa mais difícil a excluir, então estou gradativamente diminuindo a quantidade.( de açúcar, não de café). No mais, agradeço muito as palavras de vocês, a visita e espero que gostem! As sugestões serão muito bem vindas! Beijo a todas!